Kurszeiten und -kosten
Aktuelle Kurse in der Praxis physiogohlis
Yoga seit 07.09.2021
mittwochs 18:00 - 19:15 Uhr und 19:30 - 20:45 Uhr
immer zwischen den Schulferien. Jetzt auch Krankenkassen zertifiziert, Abrechnung erfolgt direkt über die Lehrerin.
Qigong seit 20.10.2023
freitags 14:30 - 15:30 Uhr
immer zwischen den Schulferien, eine Kurseinheit kostet 10 €
donnerstags 18:15 - 19:15 Uhr
Start ab 8.8.2024
Yoga
Einzelne Körperhaltungen werden miteinander verbunden. Es entstehen fließende Sequenzen die den Körper kräftigen und geschmeidig machten.
Positiv für Wirbelsäule und Beckenboden.
Durch bewußtes Atmen werden die Gedanken beruhigt was tiefgreifende Entspannung und Ausgeglichenheit schafft. Gerne können Sie eine Probestunde vereinbaren.
Tuinatherapie
Die Tuinatherapie ist eine alternative Behandlungsmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin. Sie gehört zu den ältesten Therapieformen zur Entspannung und Stärkung des Immunsystems.
Die Behandlung zielt auf die umfassende, ganzheitliche Energieregulierung.
Sie beinhaltet manualtherapeutische Techniken für Gelenke, Muskeln, Faszien und Organe unter Einbeziehung der Meridiane, um den körpereigenen Energiefluss (Qi) zu regulieren und blockadefrei ins Fließen zu bringen, Stoffwechselprodukte auszuscheiden und das Immunsystem zu stärken.
Schröpfkopfmassage
Die geölte Haut wird mit dem Schröpfkopf angesaugt. Dann ziehend, kreisend, schiebend massiert. Es entsteht ein die Heilung möglicherweise förderndes Hämatom. Sie kann an der Haut und auf dem "Reflexweg“ wirken.
Gua Sha
Ein wesentlicher Bestandteil der TCM sind Massagetechniken, wie die Chinesische Schabemassage, die verschiedenste Beschwerden lindern könnte. Beispiele sind
u. a. Kopf-, Nacken-u. Rückenschmerzen . Übersetzt bedeutet „gua“ schaben, „sha“ bezeichnet die Rötung der Haut.
Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass die Füße über Nervenbahnen mit allen Organen des Körpers verknüpft sind, sie kann das allgemeine Wohlbefinden im ganzen Körper verbessern. Das liegt daran, dass die Reflexzonentherapie entspannend wirkt und Blockaden im ganzen Körper lösen kann. Zudem wird das Gewebe bei der Massage gelockert, was dazu führt, dass die Energie im Körper ungehindert fließen kann.
Konkret kann die Fussreflexzonenmassage bei folgenden Beschwerden eingesetzt werden:
- Wirbelsäulenleiden
- Verspannungen
- Gelenkschmerzen
- Verkrampfungen
- Schlafstörungen
- Durchblutungsstörungen
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Kreislaufstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- Blasenentzündungen
- Heuschnupfen
- Erkältungen
- Zyklusstörungen
Die Reflexzonenmassage kann aber auch
präventiv eingesetzt werden und eine
allgemeine gesundheitliche Stärkung
erzielen.
Praxis für Physiotherapie und Osteopathie
Kontakt
physiogohlis
Landsberger Str. 23
04157 Leipzig
info@physiogohlis.de
℻ (0341) 9022598
Öffnungszeiten
Mo. - Do.: 07:00 - 19:30 Uhr
Fr.: 07:00 - 12:00 und 13:00 - 16:00 Uhr
Rezeptionszeiten
Mo. - Do.: 9:00 - 17:00 Uhr
Fr.: 8:30 - 12:00 Uhr